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“方便”时看书小心变有“痔”之士

  对于大多数患有痔疮的朋友来说,特别是女性患者,认为痔疮是一件难以启齿的事情,所以大部分患者都会一拖再拖,或是到药店简单地买一些洗液、药膏、药栓等药品自行治疗,很少有主动到医院请医生诊疗的,其实这样是错误的!
  那些原因常导致痔疮的发生?在线咨询
  痔疮这种肛肠疾病目前发病率很高,通常便秘、怀孕、饮食不当、缺乏运动、久坐、长期提重物、肥胖、肝功能受损、过敏症等都有可能引起痔疮。严重的痔疮会让你坐卧不安,甚至还会发展为其他疾病。因此,日常生活中,我们要学会科学预防痔疮。
  要饮食合理
  凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜等,痔疮患者应少吃或尽量不吃。多食用蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以用番泻叶泡水代茶饮。
  养成良好的大便习惯
  保持大便通畅,防止便秘,大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改正。便后用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环。此外为防痔病,提倡坐便,因蹲便姿势压迫臀部,容易使臀部血流不畅,导致痔疮。
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  适当运动
  除做操、打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部功能锻炼。如“提肛”运动,有自我调整括约肌。收缩、放松肛门,一收一放,每次50下,约3分钟左右,每日1-2次,随时随地都可做。
  药物调理
  可以用朴硝、花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗,也可以每日大便后坚持用温水洗浴。如果没有效果,较好是到医院找专科医生诊治,在医生的指导下用药,不要乱用药物治疗,否则可能产生耐药性,造成病情反复难愈。
  注意肛周卫生
  肛周不洁,容易引起局部发炎、水肿,导致病情加重,增加患者痛苦。患者应注意便后不要用不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门;注意勤洗下身,勤换内裤;应穿棉织品内裤,以利透气及吸收局部分泌物;坐浴及熏洗肛门是有效的防治方法,既清洁肛门,又改善局部血液循环。
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  温馨提示:通过改变生活习惯和饮食习惯能够远离痔疮,虽然痔疮是一个很常见的疾病,但是也不可掉以轻心,若不慎发生痔疮,需及时到医院检查就诊,否则极易导致病情加重。
郑重提示:因无法全面了解您的病情,文章内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院,在医生指导下进行!或者花几分钟的时间咨询在线专家,通过在线医生的解答更清楚的了解病情,对症科学治疗。
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