医院咨询热线

023-63309120
当前位置:主页 > 胃肠肿瘤 > 胃癌 >

六个注意事项预防胃癌没问题

        在现在的生活当中,我们饮食就占据了很大一部分。尤其是现在的人很喜欢享受,总想着吃好吃的,所以我们胃部就承受着很大的压力,近几年我们胃肿瘤的发病率是越来越高了,所以我们要在快乐饮食的同时,也要注意好防止胃肿瘤的发生。就要多注意一下几点。
 
  1.戒烟限酒
  吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的肿瘤症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
 
  2.少食刺激食物
  不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防肿瘤食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
 
  3.保持良好的心态
  劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的肿瘤症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
 
  4.加强体育锻炼
  增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
 
  5.生活要规律
  生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患肿瘤症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种肿瘤症疾病远离自己。
 
  6.远离污染物
  不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
 
  通过以上六点事项的介绍,相信大家对于胃肿瘤的日常生活的预防事项有了很清晰的了解,所以小编建议大家就要从今天开始做起,做到饮食要规律,饮食要清淡,不要经常吃辛辣刺激食物。更加不要有酗酒的行为,那么我们预防胃肿瘤的工作就算做到位了。
郑重提示:因无法全面了解您的病情,文章内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院,在医生指导下进行!或者花几分钟的时间咨询在线专家,通过在线医生的解答更清楚的了解病情,对症科学治疗。
怀疑是肛肠疾病

1、了解肛肠疾病症状、危害
2、了解妇科检查相关知识
3、对照自己情况看看

了解疾病症状
确诊是肛肠疾病

1、看过医生确诊是肛肠疾病
2、了解一下微创手术
3、准备好了,了解费用

了解治疗方案
医院 专家

1、检查了还未治疗
2、别院看了没效果,想继续治疗
3、找专治肛肠疾病的专业医生

查看就医指导

重庆圣佑肛肠医院网络在线免费咨询平台

重庆圣佑肛肠医院响应国家的要求开设了网络在线咨询预约平台。实行与患者一对一"问诊",切实有效的解决患者提出的问题,或拨打24小时免费热线:023-63309120 咨询,希望能给予您的帮助!

最新文章
相关阅读