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大便困难是怎么回事?

  “拉不出屎一声吼啊!吼不出屎用手抠!风风火火解大手啊!”你当这是练歌呢。错,这是大便拉不出来发出的嚎叫。大便困难,不是双脚蹬地,嘴里唧唧歪歪就能解决。
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  大便困难相对一些致命的疾病不是什么大病,但它的危害是不可忽视的。由于大便困难,粪便在肠道存留时间过长,致使毒素在血液中循环,从而引发一系列并发症。
  不仅如此,便秘还会引起轻度毒血症症状,久之会导致贫血和营养不良。经常用力排便,还会促使痔的形成。
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  大便困难困难患者,生活中如何自我调理?
  1、长期大便黏滞者,这类便秘患者往往感觉大便不干净,而且便后很难擦拭干净,这类便秘是体内湿热导致的,较好把莱菔子泡水喝或用水煮后,早起后空腹服用。
  2、 长期大便无力者,这类患者未必大便干燥,但大便困难,一般是老年人比较多。这类便秘患者食疗关键在于补气,可以选生白术磨成粉,每天口服30克。也可以加些黄芪后煮水服用。
  3、 长期大便燥结者,这类患者大多大便特别干硬,而且身体往往较壮实。这类便秘患者,较好早起时用生萝卜榨汁空腹喝下。
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  对于大便困难是可以有效预防的,只要日常生活中注意饮食和运动等,排便将不再是困难的一件事情了!
  大便困难的预防措施有哪些?
  1.禁药 那些导致便秘的药物,如安定片等镇静药物等。
  2.定时 养成定时排便习惯,这样身体就会形成条件反射,到时候肠蠕动加快,便秘的发生率也就小了。
  3.饮食 可以多吃富含纤维的食物,都可以起到预防和缓解便秘的作用。
  4.运动 避免久坐少动和精神高度集中,多做深呼吸、腹部运动、转腰屈腿、走步、跑步、打太极拳等运动。
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  如果发生大便困难症状,需及时到医院科学检查治疗。避免便秘对于身体健康的伤害。
郑重提示:因无法全面了解您的病情,文章内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院,在医生指导下进行!或者花几分钟的时间咨询在线专家,通过在线医生的解答更清楚的了解病情,对症科学治疗。
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