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夏天如何预防脱肛?

  夏季已经悄悄的来临了,在想着怎样熬过炎热的夏季的时候,也要做好预防疾病的工作。夏季是肛肠疾病的高发季节,脱肛也不例外,所以做好预防措施至关重要。
  1、饮食方面:避免过多饮酒、辛辣等刺激性食物,可减少体内的湿热蕴积,可有效地预防脱肛。
  2、预防便秘:有习惯性便秘或排便困难的人,平时要多吃含纤维素多的蔬菜、水果,应治好便秘。
  3、生活规律:勿过劳过逸,过劳则耗伤气血,过逸则气血郁滞。劳逸结合,则气血条达,可预防本病。
  4、妇女分娩后注意休息:妇女分娩和产后要充分休息,以保护肛门括约肌的正常功能。
  5、积极除去诱发因素:如咳嗽、腹泻、长期咳嗽、肠炎等疾病,积极防治这些疾病,可有效的预防脱肛的发生
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