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假期过后 肛肠疾病开始越发疯狂

  每一个小长假过后,重庆圣佑肛肠医院第一天开始就诊人数就开始猛增,专家预计这几天将迎来“节后综合征”就诊高峰。
 
     舍不得睡,上火“烂嘴角”增多
 
     “这几天特别燥热,口干舌燥不说,嘴角也烂了。”昨日在医院就诊的市民范先生张口就疼,但“眼尖”的医生看到范先生的黑眼圈问道,“你熬了几天?”对此,范先生不好意思地说,已经熬了3天夜打麻将。
 
     重庆圣佑肛肠医院肛肠主任谢宏伟介绍:熬夜容易上火,加上秋燥,如果不好好休息更容易“烂嘴角”。预防烂嘴角首先要休息好,然后注意调整饮食,多吃养血滋阴、清热润燥的食物。养血滋阴食物包括动物肝脏、蛋黄、瘦肉、大枣、黑豆、豆豉、酵母、牛奶等;滋阴润燥食物包括苋菜、菠菜、上海青、甘蓝、蜂蜜、杏仁等。
 
     由于进入夏天,加上节日期间的疲劳轰炸,专家预计,这几天上火的患者会更多,由于睡眠紊乱,无心上班、烦躁等“节后综合征”的其他表现也会出现。
 
     管不住嘴 肛肠疾病成主角
 
     好不容易盼到小长假,今年做肛肠疾病手术的患者却比往年增多。在重庆圣佑肛肠医院,肛肠疾病成了今年节日病的主角。重庆圣佑肛肠医院谢宏伟主任介绍,入春以来,痔疮、肛瘘、结肠炎患者猛增六成,“节后算账”的患者更不少,3天过后,肠胃负担爆棚就诊量增加。
 
     每年肛肠疾病的主角多是男性,节日期间的过度劳累加上酒精、辛辣食物刺激,直肠黏膜很容易曲张、扩大,从而导致痔疮、肠炎发作。
 
     患者平时饮食应注意多食蔬菜水果,多饮水,少吃辣椒等辛辣热性之品。要多吃富含膳食纤维的食物,如粗粮、芋头、芹菜等,还要多喝水,不能盲目认为吃水果可以代替喝水,少食辛辣、油炸等易上火食物。另外,一定要养成每天定时排便的好习惯,很多人喜欢边排便边看书报,这是不正确的如厕习惯,排便时先深呼吸、紧闭声门,弯曲两臂,紧压腹壁,有无便秘情况出现都应摒弃掉一些坏习惯。
 
     专家提醒:肛肠疾病患者应控制酒精和辛辣食物的摄入,多吃滋阴润燥的食物,早晚要适当增减衣服,切忌贪凉。
郑重提示:因无法全面了解您的病情,文章内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院,在医生指导下进行!或者花几分钟的时间咨询在线专家,通过在线医生的解答更清楚的了解病情,对症科学治疗。
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